Gila Nih Turun Berat Badan Tanpa Olahraga

Mau Turun Berat Badan Tanpa Olahraga?

Meski pun Turun Berat Badan Tanpa Olahraga bisa dilakukan, tapi bukan berrti olah raga tidak penting. Tetap penting, tetap harus dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Turun Berat Badan Tanpa Olahraga maksudnya Anda bisa menurunkan berat badan tanpa harus oleh raga khusus, yang berat, dan melelahkan. Anda tetap oleh raga sekedar untuk menjaga kesehatan tubuh.

Berat badan adalah salah satu faktor standar kepercayaan tinggi yang krusial.

Gila Nih Turun Berat Badan Tanpa Olahraga

Maksud krusial disini adalah dengan berat badan yang ideal seseorang akan lebih mudah bergaul dan lebih percaya diri kepada orang di sekitar.

Bayangkan kalau berat badan Anda over alias kegendutan, maka akan banyak julukan untuk Anda yang membuat Anda nantinya jadi minder.

Berat badan ideal tidak semua orang beruntung memilikinya, tapi semua orang BISA ideal. Bisa dengan usaha menurunkan berat badan jika kegendutan. Dengan banyak cara untuk mengatasi kegendutan ini sebenarnya.

Banyak yang bilang kalau pengin cara paling cepat ya dengan olahraga. Tapi menurut hemat kami, tanpa olahraga pun bisa. Ya, Turun Berat Badan Tanpa Olahraga, BISA!

Mana Buktinya Turun Berat Badan Tanpa Olahraga, Coba.. ?

Ini sudah dibuktikan oleh obat pelangsing untuk kegendutan yang herbal, yaitu Acai Berry. Disini, Acai Berry berperan sebagai obat pelangsing herbal tersebut. Bagaimana caranya bisa menurunkan berat badan tanpa oleh raga?

Acai Berry dengan kandungan 100% bahan alami seperti ekstrak dari buah Acai Berry dan kandungan teruji yang lainnya memberikan kemudahan dalam Anda menjalani diet dengan hanya meminumnya rutin setiap hari.

Dengan efek cepat haus yang dihasilkan yang membuat Anda minum air putih lebih dari biasanya akan membuat Anda lebih banyak juga membuang semua kotoran di tubuh Anda lewat keringat ataupun air seni.

Hal ini membuat badan kita semakin terjaga kesehatannya dan juga akan membuat ginjal menjadi bersih (ya jelas kan seperti dicuci terus menerus).

Efek cepat haus dan membuat banyak minum air putih juga akan memperlancar metabolisme tubuh. Lemak dengan sendirinya akan bertambah banyak yang terbakar karena lebih lancarnya metabolisme tubuh ini.

Bukan hanya efek dari minum. Acai berry nya sendiri mampu meningkatkan metabolisme tubuh dan juga menahan nafsu makan. Sehingga, jika asupan berkurang, kemudian lemak yang ada di dalam tubuh juga dibakar karena metabolisme yang bagus, maka secara logika berat badan akan turun.

Inilah, Turun Berat Badan Tanpa Olahraga (oleh raga khusus maksudnya) bisa dilakukan, bukan isapan jempol belaka.

Dari testimoni yang kami dapatkan, banyak yang berhasil tanpa harus melakukan oleh raga khusus. Ada yang berhasil dengan cepat atau juga yang turun meski tidak cepat. Tapi juga bukan berarti dengan minum Acai Berry ditambah olahraga, berat badan susah turun. Justru bagus, bagi Anda yang ingin sehat dan langsung, oleh raga bagus untuk dilakukan.

Maksud kami, minum Acai Berry (pelangsing herbal yang oke) ini tidak perlu dengan olahraga bisa berhasil, bukan berarti oleh raga tidak penting.. Diet dengan Acai Berry ini kami rasa akan sangat mudah dilakukan terutama untuk Anda yang dalam kesehariannya sibuk.

Tidak punya waktu luang untuk melakukan diet sekarang sudah ada solusinya !
Malas untuk olahraga tapi pengin langsing sekarang sudah ada solusinya !
Solusinya yaitu Acai Berry !

Jangan lupa, ingat diet tanpa ribet, ingat Acai Berry. Acai Berry sendiri sudah bisa Anda pesan di website ini sekarang juga.

Dengan menghubungi kami di nomor yang telah kami sediakan Anda bisa langsung memesannya.

Customer service kami siap sedia untuk Anda kapan saja dan dimana saja, bisa Anda hubungi via call, sms, whatsapp ataupun chat di bbm bagi Anda yang ingin turun berat badan tanpa oleh raga.

Pengunjung Juga Mencari:

  • gambar olahraga kartun

3 Cara Mudah Membedakan Acai Berry Yang Asli Dan Palsu

5170022_20130228102423

Acai Berry sudah kita ketahui merupakan satu pelangsing terbaik yang terbukti oleh banyak orang bisa menurunkan berat badan 3-12 kg (bukan cuma janji). Banyak testimoni pelanggan merasa puas dengan produk hasil racikan buah acai yang dikombinasikan dengan bahan herbal lainnya dengan 0% bahan kimia. Acai Berry di Indonesia didistribusikan oleh PT Adonai Perkasa.

Masih Belum Pake Acai Berry ? Ketinggalan Jaman Dong

Acai Berry adalah pelangsing tubuh terbaru yang menjadi andalan banyak orang untuk mengatasi masalah berat badan. Dengan mematahkan mitos bahwa jika ingin langsing haruslah membatasi bahkan mengurangi jumlah asupan makanan. Dengan sebelumnya sudah dibahas banyak dalam artikel bahwa pola hidup sehat itulah yang benar untuk membuat langsing dan Acai Berry juga andil besar disini.

PT. Adonai Perkasa memiliki sertifikat halal MUI dan Lulus hasil uji lab badan POM, menunjukkan bahwa produk yang anda beli dari PT. Adonai Perkasa legal dan sudah diuji kehalalannya.

Alasan Acai Berry Dipalsukan Adalah Karena…

Dengan nama acai berry yang semakin dikenal ini membuat ada pihak tertentu yang berusaha memalsukan dan berusaha merusak namanya. Mengingat peredaran barang-barang palsu masih terbilang tinggi di Indonesia. Hasil studi Dampak Ekonomi yang dilakukan beberapa waktu lalu untuk 12 sektor industri wow hal ini membuktikan bahwa pasar Indonesia masih menjadi surga bagi barang-barang palsu dan barang bajakan.

Untuk itu segala upaya untuk menekan peredaran barang-barang palsu harus terus dilakukan oleh seluruh pemangku kepentingan, baik oleh aparat penegak hukum maupun oleh masyarakatyang peduli atas keaslian suatu produk yang akan dikonsumsinya.

Terus Bagaimana Mengatasi Acai Berry yang dipalsukan ini ? Agar Nantinya Bisa Mendapatkan Acai Berry Yang Benar-BenarSebagaimana Yang Sudah Kami Cantumkan Di Judul, inilah 3 cara mudah tersebut …

1. Lihat Kemasannya Jika … Berarti Palsu

Dengan melihat kemasannya,  Acai Berry Adonai Asli tidak lagi mencantumkan nama “ABC” dan memiliki warna dasar putih dan ungu, terdapat Hologram PT. Adonai Perkasa dan pada luar kotak dilapisi lagi dengan pembungkus plastik yang sudah di press rapat. Dan juga informasi ini terbaru ini belum yang banyak tau, kalau saja acai berry pelangsing ASLI dari PT Adonai Perkasa sekarang Sekarang sudah segel biru, dipastikan selain segel biru sudah tidak beredar lagi.

2. Cara Yang Kedua Adalah …

Tanyakan alamat si penjual jika anda tidak membeli di kami, dan kalau perlu langsung datang beli dan bayar di tempat, agar jika produk yang anda beli terbukti palsu, anda tahu harus kemana mengajukan komplain.

3. Lihat(lagi) Di Kemasan Kembali Jika Ada … Pasti Asli

Kemasan baru yang dipublikasi dan disahkan oleh PT Adonai Perkasa adalah terlihatnya di kemasan atau kotak pada acai berry yang anda beli terdapat tulisan ” Produced for PT. Adonai Perkasa, jadi jika tidak ada tulisan tersebut wajib dicurigai produk tersebut tentang keasliannya.

Mengenai asalnya produk ini diproduksi oleh PT MGL yang berpusat di hongkong dan telah menunjuk PT Adonai Perkasa sebagai perwakilannya untuk memasarkan Acai Berry di Indonesia. Hal ini seringkali kami tegaskan dalam berbagai literatur di bagian blog ini karena memang ada alasan tersendiri.

Alasan kami adalah agar Anda semakin mantap tahu bahwa Tidak Ada agen tunggal Resmi lain Di indonesia selain PT. Adonai Perkasa, kemungkinan besar jika anda beli selain dari PT. Adonai Perkasa produk tersebut PALSU. Beli disini untuk acai berry asli kami sendiri bertempat di Jalan Cihanjuang Gg Warta No. 31, Cimahi Utara, Kota Cimahi.

Bagi Anda yang sering bolak-balik cimahi pasti tau bahwa sangat dekat jaraknya dengan bandung, maka dari itu banyak juga yang sering keceplosan menyebut kami sebagai acai berry bandung. Kalau dilihat dari harga Rp.275.000 dan hasil 3-12 kg penurunan berat badan dalam jangka waktu 1 bulan, bisa disimpulkan Acai Berry masuk kategori pelangsing murah yang bisa dijangkau semua kalangan.

Pengunjung Juga Mencari:

  • acai berry asli dan palsu
  • acai berry scrub asli dan palsu
  • abc acai berry asli dan palsu
  • ciri acai berry original
  • ciri cuka apel palsu

Cara Langsing Ala Rasulullah SAW

Zaitun  MaduLangsing merupakan idaman setiap insan yang hidup di muka bumi ini (kebanyakan) tak jarang pula mereka membuat diri mereka tersiksa dengan menahan lapar guna membatasi asupan makanan yang diharapkan nantinya akan membuat badan mereka menjadi langsing.

Cara itu faktanya salah, masih banyak kok cara lain selain cara menyiksa seperti tidak makan tersebut, salah satunya yang terbaik adalah dengan cara yang diajarkan oleh baginda Rasulullah Muhammad SAW. Rasululllah SAW tak jarang membuka sarapannya dengan menggunakan madu yang dicampur dengan air dingin, menjelang sore Rasulullah mencampur cuka dan minyak zaitun ke dalam roti untuk makan sore.

Adanya penelurusan lebih lanjut yang dilakukan ternyata kebiasaan Rasulullah ini memberikan manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tak terkecuali untuk membuat badan menjadi langsing. Madu berfungsi untuk membersihkan lambung, mengaktifkan usus. Secara otomatis juga keduanya lebih melancarkan proses pencernaan makanan dan memperlancar metabolisme tubuh. Juga untuk cuka dan minyak zaitun sudah diteliti juga bisa untuk melancarkan pencernaan dan melancarkan sembelit.

Setelah makan malam Rasulullah tidak langsung tidur. Beliau beraktivitas terlebih dahulu supaya makanan yang dikonsumsi masuk lambung dengan cepat dan mudah dicerna. Caranya bisa juga dengan shalat. Rasulullah saw bersabda: “Cairkan makanan kalian dengan berdzikir kepada Allah dan shalat, serta janganlah kalian langsung tidur setelah makan, karena dapat membuat hati kalian menjadi keras.”

Kebiasaan Rasululah SAW ternyata bukan kebiasaan biasa tapi sudah mengandung arti tersendiri untuk mencontohkan pola makan sehat yang di dalamnya mengandung seribu lain manfaat selain untuk melangsingkan tubuh. Bahan herbal dari madu, minyak zaitun akan membuat Anda menjadi nyaman dengan menjalani diet ala Rasulullah SAW ini. Apalagi jika diimbangi dengan produk herbal asal PT Adonai Perkasa Acai Berry Adonai yang kami jual ini, diet cepat dengan aman bisa Anda dapatkan dengan cara yang mudah pula berbahan 100% alami lagi, ayo tunggu apalagi pesan sekarang juga dengan menghubungi kami di nomor telepon atau pin bb yang telah kami sediakan !

Diet Cuka Apel

cuka apel

Nih satu lagi diet unik yang yang bisa Anda coba di rumah. Tak perlu mengeluarkan tenaga banyak seperti olahraga atau menyiksa seperti menahan lapar, diet ini bisa dilakukan dengan cuka apel, diet cuka apel. Cuka yang masuk ke dalamkelompok vinegar ini merupakan salah satu jenis produk fermentasi buah-buahan. Di kawasan barat dikenal berbagai macam cuka seperti balsamic vinegar (dari Modena, Itali), wine vinegar dan cider.

Kalau di Asia sendiri dikenal cuka masak dan rice mine vinegar atau arak masak. Vinegar alias cuka tersedia dalam berbagai variasi tergantung dari bahan pembuatnya. Ada yang terbuat dari bahan anggur, gandum, apel atau beras. Bumbu masak cair ini digunakan secara meluas untuk membumbui aneka hidangan, baik di dapur Barat maupun Asia.

Pada umumnya, cuka dipakai untuk memberi rasa asam segar pada masakan, saus salad, tumisan dan sebagainya. Bahan untuk proses fermentasi adalah gula ditambah khamir yang akan menghasilkan alkohol dan CO2. CO2 akan dilepaskan dari campuran wine menuju udara dan alkohol akan tetap tinggal di fermentor. Jika semua gula buah sudah diubah menjadi alkohol atau alkohol telah mencapai sekitar 15% biasanya fermentasi telah selesai atau dihentikan.

Cuka apel sebenarnya dapat digunakan untuk berbagai hal misalnya :

  • membuat acar
  • membersihkan peralatan dari noda kopi atau the
  • salad dressing
  • sebagai obat jerawat

Belakangan ini cuka apel seringkali dikonsumsi untuk kesehatan, dan kemudian dianggap membantu menurunkan berat badan. Lho kok bisa ? Seperti dikutip dari webmd.com, ada beberapa penelitian yang membantu menjawab pertanyaan tersebut. Penelitian menunjukkan bahwa cuka apel mampu membantu menjaga Anda dari rasa lapar yang berlebihan dan dapat menurunkan kadar glisemik di dalam makanan yang tinggi akan karbohidrat. Hal ini berarti cuka apel mampu memperlambat pelepasan glukosa ke dalam darah.

Kandungan asam yang dimiliki cuka apel mampu menurunkan berat badan anda lebih cepat. Untuk mendapatkan manfaat ini, anda bisa mencamurkan 1 sendok makan cuka apel pada minuman ataupun salad dengan frekuensi 2 kali sehari.

Mengutip data lain dari artikel dari merdeka.com ternyata cuka yang menyehatkan jika dikonsumsi pada takarannya serta tidak berlebihan dalam menggunakannya ini juga memiliki manfaat lain selain menurunkan berat badan yaitu, antara lain :

  1. Meningkatkan energi.  Mengonsumsi cuka apel di pagi hari dapat menjadi alternatif bagi Anda yang terbiasa mengonsumsi kopi untuk mendapatkan suntikan energi. Anda dapat mengonsumsi segelas penuh air yang dicampur dengan cuka apel sebagai minuman sehat pengganti kopi.
  2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Cuka apel kaya akan vitamin dan nutrisi yang baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Selain itu jika Anda sudah sakit, mengonsumsi cuka apel yang dicampur dengan madu dan air perasan jeruk lemon mampu meringankan penyakit pilek dan demam yang Anda derita.
  3. Menghilangkan kutil. Anda mempunyai kutil yang mengganggu dan ingin menghilangkannya? Anda dapat menghilangkannya dengan cuka apel. Caranya adalah dengan mengompres kutil dengan kapas yang sebelumnya telah direndam ke dalam cuka apel.

Itulah beberapa manfaat cuka apel untuk peningkatan kesehatan tubuh Anda. Jadi, mulailah berteman dengan cuka apel agar tubuh Anda tetap sehat dan kuat! Bisa diet dengan cuka dan dapat manfaat untuk kesehatan yang lain juga, kurang apa coba ? Kurang maksimal ? Ingin dapat diet mudah dan diet tidak menyiksa lain ? Pesan Acai Berry, akan memaksimalkan diet Anda, caranya mudah dan tidak menyiksa tubuh, langsung pesan langsung kami kirim, hubungi kami ya !

Diet Tomat

tomat

Anda suka makan tomat ? beruntunglah Anda karena buah yang sering dijadikan sayur ini memang mengandung banyak manfaat untuk kesehatan karena kandungannya yang kompleks. Buah dengan nama latin Solanum lycopersicum syn. Lycopersicum esculentum ini adalah tumbuhan dari keluarga Solanaceae, tumbuhan asli Amerika Tengah dan Selatan, dari Meksiko sampai Peru.

Nama buah ini sendiri berasal dari kata dalam bahasa Nahuatl, tomatl (dilafazkan: /tɔ.matɬ/). Buah yang merupakan keluarga dekat dari kentang ini merupakan tumbuhan siklus hidup singkat, dapat tumbuh setinggi 1 sampai 3 meter.

Menurut tulisan karangan Andrew F. Smith “The Tomato in America”, tomat kemungkinan berasal dari daratan tinggi pantai barat Amerika Selatan. Setelah Spanyol menguasai Amerika Selatan, mereka menyebarkan tanaman tomat ke koloni-koloni mereka di Karibia. Spanyol juga kemudian membawa tomat ke Filipina, yang menjadi titik awal penyebaran ke daerah lainnya di seluruh benua Asia. Spanyol juga membawa tomat ke Eropa. Tanaman ini tumbuh dengan mudah di wilayah beriklim Mediterania.

Tomat punya banyak manfaat bagi kesehatan. Termasuk untuk membantu menurunkan berat badan. Untuk mendapatkan manfaat maksimalnya bagi kesehatan dan diet Anda, konsumsilah tomat secara teratur dalam pola diet sehari-hari Anda.

  • Lycopene, antioksidan untuk menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan oksidasi sehingga dapat menunda penuaan untuk tubuh manusia.
  • Pektin, serat yang dapat mempercepat gerak peristaltik usus.
  • Glutamin dan asam aspartat memperkuat rasa makanan.
  • Kalium, kalsium, magnesium, zat besi dan seng adalah zat mineral yang dapat meningkatkan penyerapan vitamin.
  • Asam sitrat dan asam malat dapat meningkatkan nafsu makan dan mengurangi kelelahan.
  • Glukosa dapat sangat mengurangi kelelahan mental dan fisik dengan menyuplai energi cepat serap.
  • Vitamin di dalamnya efektif mencegah berbagai penyakit, termasuk menjaga kesehatan kulit.

Tomat juga mengandung oligofructose yakni serat yang dapat menjaga dan mempertahankan efek dari hormon cholecystokinin atau sering disebut CCK di perut Anda. CCK sendiri adalah hormon yang juga ada pada tubuh Anda, yang secara otomatis tubuh akan melepaskannya setiap kali Anda mengunyah makanan yang berfungsi untuk memperketat kantung perut dan usus untuk membuat Anda lebih cepat merasa kenyang. Dengan terkandungnya CCK di tomat ini juga akan menimbulkan efek kenyang pada Anda, tidak usah terlalu banyak makan dan dampak positifnya sangat cocok untuk Anda yang ingin coba menurunkan berat badan dengan tomat.

Kutipan dari live.viva.co.id, tomat mengandung banyak air dan serat, yang memberikan rasa kenyang dengan cepat dan tahan lama tanpa menambahkan banyak kalori. Hal ini membuat tomat menjadi teman yang baik untuk menyukseskan program diet dalam menurunkan berat badan. Anda pun dapat mengonsumsi tomat sebagai camilan sehat.

Tapi manfaat tomat bagi diet sebenarnya tidak berhenti sampai disitu. Tomat yang mengandung vitamin A, C, K, folat, kalium, serat dan mineral yang membuat satu gelas jus tomat bisa memenuhi asupan nutrisi untuk tubuh. Selain itu, mengkonsumsi jus tomat setiap hari juga bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh sekaligus menjaga kesehatan jantung.

Manfaat turunkan berat badan dengan tomat ini terbukti ilmiah, tidak mengandung efek samping yang membahayakan kesehatan, begitu juga dengan manfaat tomat luar biasa lainnya. Tomat untuk diet jika dikombinasikan dengan Acai Berry dari PT Adonai Perkasa, mampu turunkan berat badan dengan optimal, segera pesan di kami untuk Acai Berry nya, bisa langsung order online.

Diet Dengan Paprika

Paprika

Yoo siapa yang suka paprika ?

Kalau yang ga suka rugi deh, apalagi kalau Anda yang ingin menurunkan berat badan, lho apa hubungannya ? gini lho, karena Paprika sangat rendah kalori. Meskipun Anda menghabiskan segelas penuh jus paprika, hanya ada 45 kalori di dalamnya. Namun porsi tersebut sudah mampu memberikan asupan vitamin A dan C untuk 1 hari.

Menurut sumber terpecaya paprika dengan nama latin Capsicum annuum L. adalah tumbuhan penghasil buah yang berasa manis dan sedikit pedas dari suku terong-terongan atau Solanaceae. Buahnya yang berwarna hijau, kuning, merah, atau ungu sering digunakan sebagai campuran salad. Dalam pengertian internasional, paprika dipakai untuk menyatakan hampir semua varietas C. annuum, termasuk yang pedas.

Nama-nama tertentu, seperti pepperoni, diberikan untuk paprika dengan ciri penampilan, penggunaan, atau rasa yang khas. Sayuran yang berbentuk lonceng dibudidayakan lebih dari 900 tahun yang lalu di Amerika Tengah dan selatan, sekarang tersebar luas dan dibudidayakan di hampir semua daerah tropika dan subtropika.

Tanaman paprika umumnya tumbuh setinggi 50 cm – 150 cm. Tanaman ini dapat cocok di berbagai iklim dan dapat tumbuh di berbagai belahan dunia. Untuk budidaya dengan hidroponika tinggi bisa mencapai 3- 4m. Ditanam Didaerah pegunungan dengan suhu minus.

Tanaman ini untuk di Indonesia sendiri banyak dibudidayakan di Jawa, Bali, dan Nusa Tenggara Barat. Terdapat berbagai Varietas paprika berdasarkan warna buahnya, diantaranya paprika hijau, kuning, merah, atau ungu yang sering digunakan untuk salad. Paprika termasuk keluarga cabai, hanya saja paprika tidak memiliki kandungan Capsicin, yaitu zat yang menimbulkan rasa pedas cabe.

Kandungan gizi yang paling umum pada paprika adalah karoten, vitamin B serta vitamin C. Sedangkan dalam paprika hijau, tiap 100gramnya mengandung protein 0.9g, lemak 0.3g, karbohidrat 4.4g, kalsium 7.0mg, besi 0.4mg, fosfor 22mg, vitamin A 540 IU, vitamin B1 22.0mg, vitamin B2 0.002mg, nyacin 0.4mg dan vitamin C 160mg.

Selain itu, sayur juga memiliki nutrisi penting bermanfaat bagi kesehatan. Asupan sayur yang memenuhi standar harian (antara 5-9 jenis sayur dalam satu hari) bisa meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah ancaman penyakit seperti kanker, serangan jantung, dan diabetes.

Paprika mempunyai 3 warna, yaitu merah, kuning, dan hijau. Semua varian warna ini punya fungsi sama dalam menurunkan bobot tubuh, sekaligus menjaga kesehatan karena kandungan likopen dan asam lemak di dalamnya. Para ahli menyarankan untuk menyantap paprika setiap hari agar terhindar dari penyakit paru-paru, kanker usus besar, dan kanker pankreas. Paprika merah membantu dalam mengaktifkan thermogenesis dan meningkatkan tingkat metabolisme.

Paprika memiliki aksi termogenik ringan yang meningkatkan metabolisme tanpa meningkatkan denyut jantung dan tekanan darah sehingga tidak seperti cabai. Oleh karena itu, paprika  dapat mendukung penurunan berat badan. Paprika yang kita ketahui masuk ke dalam sayuran yang mengandung banyak serat yang membantu Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga terhindar dari makan yang berlebihan.

Ini yang menjadikan Anda bisa coba cara menurunkan berat badan alami ini untuk mengidealkan berat badan Anda, jadi salah satu penyeab banyaknya orang yang gemuk adalah kurangnya kesukaan mayotritas masyarakat terhadap paprika yang sebenarnya baik untuk memenuhi kebutuhan serat dan melancarkan metabolisme tubuh seperti yang dijelaskan diatas. Nah untuk lebih optimal dalam penurunan berat badan, bisa didampingi dengan pelangsing herbal kami, Acai Berry dari PT Adonai Perkasa, yang pastinya ampuh turunkan berat badan. Hanya dengan Rp 275.000 untuk sebulan bisa dapatkan sampai 12 kg penurunan berat badan, tertarik ? pesan sekarang juga !

Jamur Menurunkan Berat Badan

jamur 4 tiram

Yang alami pasti sehat, apalagi jika proses memasaknya sesuai dengan kebutuhan agar cocok di tubuh kita nantinya. Sama juga seperti jamur yang menurunkan berat badan, apa bisa ?

YA menurut beberapa penelitian juga mengatakan makanan yang satu ini mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan salah satunya dapat menurunkan berat badan, yang ingin tahu diet dengan jamur baca sampai habis yaa. Khusus untuk menurunkan berat badan disini adalah jamur jenis jamur tiram atau dengan nama latin Pleurotus ostreatus.

Menurut pakde Wikipedia jamur tiram adalah jamur pangan dari kelompok Basidiomycota dan termasuk kelas Homobasidiomycetes dengan ciri-ciri umum tubuh buah berwarna putih hingga krem dan tudungnya berbentuk setengah lingkaran mirip cangkang tiram dengan bagian tengah agak cekung. Jamur tiram masih satu kerabat dengan Pleurotus eryngii dan sering dikenal dengan sebutan King Oyster Mushroom.

Tubuh buah jamur tiram memiliki tangkai yang tumbuh menyamping (bahasa Latin: pleurotus) dan bentuknya seperti tiram (ostreatus) sehingga jamur tiram mempunyai nama binomial Pleurotus ostreatus. Bagian tudung dari jamur tersebut berubah warna dari hitam, abu-abu, coklat, hingga putih, dengan permukaan yang hampir licin, diameter 5-20 cm yang bertepi tudung mulus sedikit berlekuk.

Jamur saat ini bisa menjadi makanan untuk dikonsumsi sehari-hari. Jamur bisa menjadi sebagai lauk atau cemilan di waktu senggang. Cara kerja jamur secara umumnya tidak hanya memberikan anti bakteri dalam tubuh, mereka juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan membantu tubuh meningkatkan kadar vitamin B-kompleks, vitamin A dan vitamin C. Anti-oksidan melindungi sel-sel dan mencegah kerusakan sel yang mengarah ke penyakit kanker , penuaan dan penyakit lainnya. Yang diteliti banyak ahli menyatakan banwa jamur terbaik adalah jamur tiram.

Jamur Tiram juga memiliki banyak kandungan gizi dan bermanfaat untuk kesehatan. Jamur Tiram mengandung air, kalori, karbohidrat, protein, kalsium, vitamin B1, B2, dan juga vitamin C.

Dalam setiap 100 gram Jamur Tiram, terdapat 367 kalori, 10-30% protein, 56% karbohidrat, 17% lemak, dan masih banyak lagi. Kalori yang dikandung Jamur Tiram ialah 100 kj/100 gram dengan 72 persen lemak jenuh. Jamur Tiram mengandung kandungan serat sampai 24% sehingga sangat cocok untuk berdiet.

Jamur terfavorit untuk lauk pakan ini bukanlah merupakan sumber dari gizi nabati dan tanpa kolesterol. Kolesterol seperti yang kita tahu memiliki kaitan erat dengan penyakit – penyakit kelas atas, seperti jantung, stroke, dan hipertensi. Namun jika melihat hasil penelitian ternyata jamur tiram ini memiliki manfaat mencegah penyumbatan pada pembuluh darah sehingga dapat mengurangi resiko terkena penyakit jantung dan hipertensi.

Selain itu, jamur tiram juga bisa dimasukkan dalam daftar makanan sehat untuk menu diet sehat, karena manfaatnya juga bisa untuk menurunkan berat badan. Diet sehat dengan jamur ini tidak usah dengan cara dipaksakan, cukup sering-sering mengolah jamur jadi lauk atau cemilan saja, toh sekarang juga sudah bisa dijadikan jamur crispy kan.

Nah ini merupakan satu cara menurunkan berat badan alami yang bisa Anda coba, dengan turunkan berat badan alami Anda otomatis terhindar dari efek samping yang membahayakan tubuh, seperti juga Acai Berry yang ampuh turunkan 3-12 kg berat badan yang memiliki banyak bukti testimoni keberhasilan dari konsumen. Kami disini secara khusus menyediakannya untuk Anda, langsung pesan, langsung kami kirim produknya via JNE sampai depan pintu rumah Anda.

Pengunjung Juga Mencari:

  • jamur krispi bagi penurunan berat badan
  • kapsul pelangsing berwarna pink

Keju Menurunkan Berat Badan

a35b42d1615666f5f89058eb031eddd5

Siapa yang menolak jika ingin turun berat badan dengan cara enak ?

Ya disini kai hadirkan untuk Anda info tentang salah satu cara enak untuk menurunkan berat badan, enak disini diartikan nyaman dijalani tanpa perlu merasa dengan makan makanan enak dan tidak perlu tersiksa menahan untuk tidak makan seperti diet pada umumnya. Hal ini dilandasi pada realita para wanita khususnya yang ingin mendapatkan tubuh langsing, wanita menghindari berbagai makanan enak.

Kami menelisik sebuah penelitan baru, yang menunjukan hasil bahwa beberapa makanan enak justru dapat membantu Anda menurunkan bobot tubuh. Ini yang sebenarnya kami maksud kepada Anda informasi menarik tadi, ada beberapa makanan dan minuman enak yang bisa membantu Anda tampil langsing, seperti dilansir Dailymail salah satunya adalah keju.

Mengonsumsi keju dalam jumlah yang tidak berlebihan membantu mengurangi berat badan. Keju mengandung Linoleic Acid yang berfungsi sebagai bahan bakar untuk metabolisme tubuh. Keju aman dikonsumsi bila tidak melebihi 100 gram per hari. Memilih susu perhatikanlah jumlah karbohidrat yang terkandung di dalamnya. Jangan memilih susu rendah lemak tapi memiliki jumlah karbohidrat yang tinggi.

Beda sumber susu, beda proses maka beda pula rasa, tekstur, dan kandungan lemak serta vitaminnya.  Walau sebagian besar keju terbuat dari susu sapi namun ada juga yang terbuat dari susu domba (Feta dari Yunani), kerbau (Mozarella dari Italia), kuda, dan unta, atau campuran dari beberapa jenis susu.

Adapun hasil kesimpulan dari riset yang diumumkan di The American Journal of Clinical Nutrition: keju sebagai salah satu produk olahan susu, ternyata dapat membantu kita mengurangi beberapa kilogram dari timbangan badan kita. Jadi apa salahnya coba diet dengan keju.

Riset itu mengungkapkan, perempuan yang mengonsumsi 100 gram keju sehari, ternyata lebih cepat menyusutkan bobot dibanding yang tidak mengonsumsi sama sekali. Sebabnya, kandungan linoleic acid yang ada dalam lemak keju menjadi “bahan bakar” sempurna untuk metabolisme tubuh kita. Yang harus diingat adalah, ukuran aman dikonsumsi per harinya adalah 100 gram atau sebesar jempol kita.

Ini juga bertentangan dari banyak orang yang mengatakan bahwa dilarang keras makan keju dan wajib dihindari. Tingginya lemak dan kalori dalam keju menjadi penyebabnya. Tapi eh ternyata studi terbaru lainnya juga mengemukakan bahwa keju dapat membantu Anda menurunkan berat badan, terutama sekitar bagian perut. Keju mengandung protein yang dapat membuat perut lebih cepat kenyang. Peneliti juga percaya, kalsium yang terkandung dalam keju dapat membuat tubuh membakar lemak lebih banyak. Keju terbaik yang sebaiknya Anda konsumsi yaitu keju feta dan Edam, sebab kandungan lemaknya paling rendah. Inilah yang memberi kesimpulan bahwa keju bukan musuh diet.

Keju merupakan hasil olahan susu. Dan ternyata kandungan gizi keju lebih tinggi dari susu. Karena tahap pemadatan dan fermentasi dalam proses pembuatan keju meningkatkan nilai gizi keju. Contoh, kandungan protein pada 100 gram keju rata-rata 22,8 gram, sedangkan dalam 100 gram susu segar hanya mengandung 3,2 gram protein. Dan, pada 100 gram keju  terdapat  777 mg  kalsium, sementara pada susu segar hanya sekitar 143 mg.

Itulah salah satu makanan penurun berat badan yang enak yang bisa Anda coba, namun sebelum Anda cari cara diet dengan keju keju sebaiknya pahamilah tubuh Anda, berikan ukuran untuk setiap makanan yang akan masuk ke dalam tubuh. Imbangi dengan pelangsing yang alami, seperti Acai Berry agar diet Anda maksimal, tanpa adanya efek samping yang membahayakan kesehatan, kandungan 100% bahan alami di dalamnya bisa turunkan berat badan Anda 3-12 kg dalam 1 bulan, tidak percaya ? lihat di testimoni. Sudah percaya ? Pesan sekarang juga !

Diet Dengan Minyak Zaitun

minyak-zaitun

Hallo, bertemu kembali dengan kami admin dari acaiberryadonaiasli.com , kami disini akan menyediakan informasi menarik seputar diet (menurunkan berat badan). Di kesempatan ini kami menyajikan informasi salah satu bisa dibilang pelengkap makanan yang bisa membuat berat badan Anda turun dengan alami, apa itu ? jawabannya adalah minyak zaitun.

Minyak yang merupakan hasil dari ekstrak buah zaitun ini lebih terkenal sebagai penambah rasa pada menu makanan. Minyak zaitun atau olive oil disebut juga sebagai minyak nabati. Karena tidak diproses melalui pemanasan maka kandungan lemak dalam minyak ini tidak rusak. Kandungan kalorinya juga sangat rendah dan aman jika dikonsumsi setiap hari.

Ada tips untuk mendapatkan khasiat minyak zaitun secara maksimal, yaitu dengan cara melihat dan memilah dari kesegaran minyak zaitun. Karena minyak yang terlalu lama tidak akan memberikan manfaat secara maksimal. Jenis buah zaitun yang digunakan juga memperngaruhi khasiat minyak yang dihasilkan. Sebaiknya pilih juga minyak zaitun yang dikemas dalam botol kaca atau kaleng agar minyak tak mengalami oksidasi dan penurunan kualitas.

Mengenai manfaat minyak zaitun untuk menurunkan berat badan sendiri, sebelum ada penelitian di islam juga sudah banyak dijelaskan, seperti salah satunya yang diriwayatkan oleh Ibnu Umar r.a., Rasulullah SAW pernah bersabda: “Minumlah minyak zaitun dan berminyak dengannya kerana sesungguhnya ia adalah dari pohon yang diberkati.” (HR Al-Baihaqi & Ibnu Majah).

Mengenai studi yang meneliti ini juga menemukan bahwa minyak zaitun efektif membantu menurunkan berat badan, hal ini dikarenakan karena kandungna minyak zaitun ini dapat membuat perut merasa kenyang lebih lama dan aromanya pun juga dapat memuaskan rasa lapar berlebih (alternatif buat Anda yang tidak suka minyak zaitun bisa mencium aromanya saja).

Minyak zaitun juga mengandung kalori yang rendah yang sangat efektif dalam membantu menurunkan juga mempertahankan berat badan. Namun sayangnya, ada beberapa orang yang meyakini jika minyak ini dapat meningkatkan nafsu makan. Dengan adanya temuan ini, tentulah membuat para ilmuan merasa tidak yakin. Umumnya nafsu makan banyak dipengaruhi oleh hormon.

Proses pembuatan minyak zaitun tidak membutuhkan proses pemanasan. Biji zaitun yang digunakan sebagai bahan utamanya diperas sebanyak tiga kali hingga menghasilkan minyak yang jernih. Karena minyak ini tidak boleh digunakan untuk menggoreng agar kandungan lemak tak jenuhnya tidak rusak.

Penelitian lain juga menyebutkan bahwa minyak zaitun mampu mengendalikan nafsu makan dan agar asupan kalori mereka tidak bertambah, penelitian dilakukan kepada beberapa reponden yang diberi yogurt dengan aroma minyak zaitun. Hasilnya asupan kalori mereka justru tidak bertambah, bahkan dapat mengendalikan nafsu makan. Berdasarkan hasil penelitian yang cukup memuaskan ini, tim penelitipun menganjurkan untuk mengonsumsi minyak zaitun setiap hari.

Dalam 100 gram minyak zaitun mengandung sekitar 884 kkal dan 100 gram lemak tak jenuh. Minyak inipun baik diguanakn untuk menumis, dressing salad juga marinating atau mengungkep daging. Nah sekian informasi tentang diet dengan minyak zaitun yang mungkin bisa Anda coba di rumah.

Agar lebih cepat turun berat badan dianjurkan untuk menyandingkan juga pelangsing herbal yang ampuh seperti Acai Berry, kandungan 100% herbal di dalamnya mampu menurunkan berat badan dengan aman tidak seperti pelangsing lain. Kami disini secara khusus menyediakannya untuk Anda para pembaca, Acai Berry Asli yang kami jual disini bisa Anda pesan langsung dengan menghubungi nomor kami yang tersedia.

Diet Dengan Bayam

diet bayam

Tahukah Anda, ada makanan yang berguna untuk mengendalikan berat badan?

Ada nih makanan pengendali berat badan, apa itu ?

Adalah  salah satu ahli gizi dari Prima Diet Catering, dr. Peni Hedi P. MKM (Gizi), makanan yang mengendalikan berat badan adalah makan yang cukup, membuat Anda puas lebih cepat dan kenyang lebih lama. Tapi, untuk itu Anda perlu memenuhi porsi harian yang disarankan yaitu RDA (recommended daily allowance).

Adapun disini kami ambil judul diet dengan bayam adalah sebagai salah satu dari makanan pengendali berat badan yang dipercaya bisa membuat berat badan Anda jadi ideal. Bagaimana kandungan dalam bayam dan bagaimana cara kerja bayam untuk diet akan coba saya bahas dalam kesempatan ini.

Bayam mengandung glutathione, alpha lipoic acid, dan serat. Satu cangkir bayam hanya mengandung 41 kalori. Namun, semua kandungan tersebut membuatnya ampuh mengikat kolesterol jahat (LDL) dan membawanya ke luar tubuh. Juga, makanan kegemaran tokoh kartun Popeye ini mengandung vitamin A, K, C, E, B6, Riboflavin, Thiamin dan Niacin.

Serta kandungan lain dalam sayuran berwarna hijau ini seperti zat besi dan fiber, magnesium, potassium, selenium dan kalsium. Tidak hanya itu, tembaga, fosfor, dan zinc semuanya ada di sayuran ini.

Bayam, adalah sayuran yang kaya akan antioksidan, potassium, zat besi, magnesium, vitamin B dan C. Ia menjaga tingkat gula darah Anda seimbang saat diet. Usahakan saat memasak apapun, Anda menyampurkan bayam di dalamnya.

Sayuran hijau seperti bayam dan lainnya terdiri dari dosis tinggi vitamin A, E, C, dan K dan nutrisi lainnya seperti mangan,, kalium fosfor tembaga,, zat besi, kalsium, folat dan riboflavin. Kapasitas mereka untuk mempertahankan air dan kandungan serat yang tinggi dengan mudah membuat sayuran berdaun hijau ini mudah diserap tubuh. Bayam juga berguna untuk rambut dan kulit karena di dalanya terdapat zat besi, magnesium, serta vitamin A dan C.

Tahukah Anda mengkonsumsi bayam akan membantu mengurangi rasa nyeri pada sendi sendi tulang, karena di dalam bayam terkandung vitamin C, vitamin K, antioksidan dan juga memilki serat yang cukup ? Ya ini telah terbukti secara ilmiah.

Mengenai fungsinya untuk kesehatan, mungkin bisa dijabarkan seperti ini:

  • Sebagai penguat tulang

Bayam memang kita kenal sebagai penguat tulang, hal ini bisa kita dapatkan karena bayam memiliki kandungan kalsium yang cukup tinggi. Baik juga untuk anak anak dalam membantu pembentukan tulang agar lebi kuat.

  • Sebagai penambah darah

Di dalam bayam banyak sekali terkandung zat besi yang berfungsi sebagai penambah hemoglobin di dalam darah sehingga meningkatkan sel darah merah. Jadi banyak sekali manfaat bayam kan.

  • Baik untuk diet

Manfaat bayam juga baik di konsumsi bagi anda yang sedang melakukan diet, yup bayam memang memilki sedikit sekali kandungan lemak. sehingga baik baik saja di konsumsi saat diet. Penting untuk menyertakan setidaknya dua cangkir sayuran hijau dan bayam dalam diet rutin Anda untuk mengaktifkan program penurunan berat badan yang efektif. Diet dengan bayam ini merupakan salah satu diet cara alami yang pastinya masuk kategori diet tanpa efek samping juga.

  • Baik untuk anemia

Kayanya gizi baik yang terkandung dalam bayam, membuatnya mampu membantu mengobati banyak penyakit seperti anemia dan lesu, menurunkan kadar kolesterol, mengobati eksim dan asma, perawatan kulit dan mencegah sakit gusi. Sayuran ini sangat baik dimakan mentah, karena umumnya zat-zat yang terkandung mudah hilang akibat proses masak.

  • Mencegah penyakit gondok

Walaupun bayam kaya kalsium, zat oxalat dapat menghalangi tubuh menyerap mineral ini. Dan goitrogen pada bayam juga dapat menggangu fungsi kelenjar tiroid untuk menghasilkan hormon tiroksin yang penting untuk mencegah penyakit gondok.

Nah sekilas penjelasan manfaat diet dan manfaat kesehatan lainnya dari sayuran bayam. Untuk Anda yang cari diet tanpa olahraga mungkin bisa menjadi satu referensi dan jika dipadukan dengan pelangsing herbal kami, sempurna sudah diet Anda. Pelangsing herbal untuk memaksimalkan diet Anda ini adalah Acai Berry dari PT Adonai Perkasa, yang sekarang sudah Anda bisa dapatkan melalui pemesanan di website ini. Ayo pesan selagi ready stock !