Cara Menurunkan Berat Badan 5 Kg Dalam Waktu Seminggu

alami saat puasa

Dengan melakukan diet hanya makan sayur dan buah saja sangatlah tidak dianjurkan, apalagi pekerjaan Anda yang sibuk dan padat. Jika ini cara diet Anda makan diet yang Anda lakukan termasuk sangatlah ekstrim memangkas kalori, dan tidak sesuai kaidah gizi lengkap dan seimbang.

Dengan hanya mengonsumsi sayur dan buah berarti hanya mengonsumsi karbohidrat, vitamin, mineral, serat, dan air. Namun Anda tidak mendapat cukup protein dan lemak, kecuali jika Anda masih mengonsumsi buah alpukat (yang cukup banyak mengandung asam lemak omega 9).

Imbangilah asupan gizi Anda pada standar yang ideal, tidak berlebih tidak terlalu kurang, yang sedang-sedang saja, jika lebih cepat lagi menurunkan berat badan misal sebnayak 5 kg, tambah dengan Acai Berry Softgel, pelangsing herbal dari PT Adonai Perkasa. Dalam waktu seminggu kami rasa tidaklah mungkin tapi kalau sekitar 10 hari bisa turun dengan kisaran 5 kg dengan catatan Anda rutin minum softgel ini setiap hari.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *