Cara Menurunkan Berat Badan Ala Artis Korea

ingin langsing, disini tempatnya

Kenapa artis korea terlihat seksi yah, apa sih rahasia menjaga keseksian mereka ?

Seksi atau lebih tepatnya berat badan yang ideal yang enak dipandang orang dan memberikan nilai kePeDean lebih kepada pemiliknya merupakan sesuatu yang sangat diidamkan semua manusia, bagaimana tidak bayangkan saja jika artis korea rata-rata bertubuh gemuk, Anda masih suka ?

TENTU TIDAK toh, nah bagaimana sih para artis korea menjaga berat badan idealnya ?

Dari berbagai artikel dikemukakan masing-masing dari mereka memakai cara unik mereka, antara lain :

1. Diet Pisang ala Seo In Young

Menurut Seo In Young, diet pisang yang kini populer dikenal dengan sebutan “diet glamor” karena bisa membuat wajahmu jadi lebih kecil, membakar lemak di pinggang dan perut dan membuat dada lebih bervolume.

2. Diet Danish ala KARA Nicole

KARA Nicole mengaku bahwa ia menurunkan lebih dari 3 kg ketika ia melakukan diet Denmark ini. Diet ini dikenal sebagai diet yang dilakukan di Royal Danish Hospital, yang sangat ketat dengan protein tinggi dan kalori rendah selama 13 hari. Kebanyakan rencana dietnya fokus pada protein hewani.

3. Diet Kalori ala SNSD

Kalori harian yang dikonsumsi SNSD ialah 1500 Kcal. Menu diet mereka ialah 50g rempah, 5 potong brokoli, 150g nasi merah, 100g dada ayam.

4. Diet Kalori ala Yoon Eun Hye

Diet kalori ala Yoon Eun Hye yaitu 1,600 Kcal yang terdiri dari:

Pagi: 170 g nasi , sup kacang, telur rebus, salad jagung & sayur dan kimchi

Siang: 170 g nasi , sup kepiting, ubi-ubian, salad, kacang rebus dan kimchi

Snack: 1/2 kantung kue jagung, tomat ceri 200 gr

Malam: 170 g nasi, sup jamur, ikan herring panggang, kacang, kimchi, stir-fried butterbur.

Snack: 10~20 stroberi

5. Diet Selada ala Park Bom

Selada terkenal bisa membuatmu merasa kenyang  karena kandungan seratnya yang tinggi sehingga cocok untuk diet.

6. Diet Protein Jung Hye Young

Meskipun aktris ini sudah memiliki 3 anak, dia tetap bisa menjaga tubuhnya tetap langsing. Dia patuh dengan diet protein dan juga olahraga.

7. Diet Ekstrim ala Seo In Gook

Menu diet dari pemenang  “Super Star K” Seo In Gook menjadi perhatian ketika terbongkar di internet. Kalori hariannya hanya 1200 Kcal. Dia menurunkan 15 kg dalam 3 bulan.

8. Diet Mematikan ala Wheesung

Pada 16 Februari, Wheesung mengungkapkan menu diet rahasianya yang membuatnya turun 7 kg dalam 3 minggu melalui twitternya. Menu diet itu diberi julukan diet mematikan, perlahan jadi populer. Ia biasa makan dada ayam asap dan salad tanpa saus dan ketika lapar, ia makan kacang almond daripada kue. Untuk menjaga kebutuhan gizi, ia minum vitamin dan minum air dua kali jumlah air yang biasa ia minum.

9. Diet 2AM Changmin

2AM Chang Min menjadi pusat perhatian ketika ia mengungkapkan menu dietnya beberapa bulan lalu. Meskipun beratnya pernah mencapai 100kg, dia bisa bertransformasi menjadi pria gagah dan berotot dengan berat 70kg melalui diet konsisten yang dilakukannya selama 5 tahun.

Nah terus bagaimana bagi Anda yang tidak ada waktu untuk melakukan diet seperti mereka ?

Alternatif agar anda bisa seperti mereka kami layani, kami menyediakan obat pelangsing herbal, Acai Berry dari PT Adonai Perkasa terbukti menurunkan berat badan, jadi tidak ada alasan lagi bagi Anda yang memiliki jam aktifitas padat  untuk tidak mengidealkan berat badan Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *