Cara Menurunkan Berat Badan Di Bulan Puasa

acai berry adonai asli

Umat islam wajib berpuasa di bulan Ramadhan dan ini memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Para ahli nutrisi mengatakan, saat itu merupakan waktu ideal untuk mengurangi racun dan berat badan. Banyak orang berpikir bahwa berat badan mereka akan bertambah selama Ramadhan karenan metabolisme berjalan lambat.

Tetapi jika Anda mengonsumsi makanan yang tepat justru Anda akan meningkatkan kerja sistem metabolisme. Puasa memberikan keuntungan bagi kesehatan seperti mengistirahatkan sistem pencernaan dan membersihkan tubuh dari segala macam racun. Untuk menurunkan berat badan juga bisa, dengan menjaga pola makan saat sahur dan berbuka, tidak terlalu banyak tapi sedang saja porsi-nya, jika ingin makan malam setelah sholat tarawih diusahakan mengurangi makan makanan berkarbohidrat tinggi seperti nasi atau roti. Biar lebih ampuh lagi diet Anda sebaiknya mengkonsumsi Acai berry softgel dari PT Adonai Perkasa yang bisa Anda pesan sekarang juga disini.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *