Cara Menurunkan Berat Badan Saat Puasa

A–Z Diet Saat Puasa

Bulan Puasa merupakan momen yang pas dan terbaik untuk melakukan diet sehat. Di bulan yang penuh dengan berkah ini, jika umat islam menjalankan ibadah puasa banyak manfaat yang bisa diperoleh diantaranya menurunkan berat badan secara alami, asalkan tetap memperhatikan tata cara berpuasa yang baik.

Dalam berpuasa, haruslah mengubah konsumsi makan kita agar program sehat berjalan dengan lancar. Serta harus dapat menyeimbangkan kalori yang kita konsumsi terutama pada saat berbuka, jangan sampai langsung nafsu makan meningkat saat buak, cukup dengan makan makanan seperlunya dan harus sehat makanan yang dimakan dengan ini berat badan akan lebih menjadi ideal. Ditambah lagi kalau saat sahur minum Acai Berry Softgel dan dilakukan rutin 1 bulan, saat lebaran nanti Anda akan lihat bagaimana khasiat pelangsing herbal ini.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *