Cara Menurunkan Berat Badan Selama Bulan Puasa

sehatkan-jantung-dengan-puasa-dua-kali-seminggu

Berpuasa di bulan Ramadhan, jika ditinjau dari sudut pandang kesehatan, memiliki beberapa manfaat. Dan ilmu kedokteran sekarang ini telah mengakui manfaat dari berpuasa yang berimbas terhadap kesehatan dan kebaikan tubuh dan pikiran seseorang.

Perubahan jadwal makan pastinya akan membuat proses metabolisme tubuh juga berubah sehingga perlu penyesuaian di awal-awal bulan puasa. Demikian juga asupan karbohidrat, protein dan vitamin yang sangat mendukung kinerja organ vital  tubuh secara optimal otomatis berubah takarannya, terutama dalam waktu konsumsinya, toh bahasan ini tak jauh dengan menurunkan berat badan selama bulan puasa.

Puasa memberi sejuta manfaat bagi manusia, salah satunya ya itu puasa bisa dijadikan cara menurunkan berat badan yang aman, tanpa harus dipaksakan tidak makan (karena sudah wajib tahan lapar dan haus), apalagi jika dimaksimalkan dengan pelangsing herbal Acai Berry, cara menurunkan berat badan Anda akan jauh lebih berhasil.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *