Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet Ketat

diet1

Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan, mulai dari mengurangi porsi makan, diet atau berolahraga. Tapi setidaknya ada 5 cara menurunkan berat badan tanpa berdiet atau olahraga. Apa saja?

Memperbanyak aktivitas atau berolahraga memang cara terbaik untuk membakar kalori dan menurunkan berat badan. Namun bagi orang yang tidak memiliki banyak waktu, cara tersebut tidak bisa menjadi pilihan utama. Setidaknya tidak usah terlalu memaksakan program diet pada diri Anda, mana yang terasa nyaman saja, karena sistem metabolisme masing-masing orang berbeda, ada yang bisa cepat karena terbiasa dengan aktivitas gerak yang banyak, ada juga yang lambat namun pasti, semua itu bisa turun berat badan asalkan Anda mengimbanginya dengan Acai Berry softgel dari PT Adonai Perkasa.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *